TRIFORYOU

Individuelle Trainingspläne von TRIFORYOU.

Für die Sportarten Schwimmen, Radfahren, Laufen, Triathlon und Duathlon wird dein Trainingsplan entsprechend deiner Möglichkeiten auf deine Ziele abgestimmt.

Wichtig ist mir dabei der persönliche Kontakt von Trainer und Athlet.

Es gibt kein Abo oder eine feste Laufzeit.

Gerne berate ich dich auch in  Technik-, Ernährungs- und Materialfragen.

ANGEBOT UND PREISE

Individuelle Trainingsplanung

Persönliches Eingangsgespräch

Persönlicher Kontakt zum Trainer

Detaillierte Schwimmpläne

Detaillierte Athletik und Stabi-Anleitung

Anleitung für watt- und pulsgesteuertes Training

Intensitätsvorgaben für Training und Wettkampf

Tipps für Ernährung und Material

Wettkampfplanung

day-by-day Planung bei Krankheit o. Verletzung

kein Abo

monatlich kündbar

1:1 Kontakt

Kosten pro Monat 79,-€

(einmalig für das Eingangsgespräch 49,-€)

1:1 Coaching (Lauf ABC usw.)

Training für Firmen und Vereine auf Anfrage
Kontakt

KOMPETENZ

Durch ständige Weiterbildung bemühe ich mich auf dem neuesten Stand der Trainingswissenschaft, des Materials und der Technik zu sein.

ERFAHRUNG

30 Jahre aktiv im Ausdauersport

10 Jahre Trainer - Tätigkeit

LEIDENSCHAFT

Tue, was du liebst und liebe, was du tust.